『pikapita』の作成した人気記事のまとめ一覧をチェック！

甘くておいしい♡みんな大好き「ココア」にこんな効能があったんです

甘くておいしい「ココア」。冬になると温かいココアは定番ドリンクですよね。そんなみんなから愛される「ココア」には、実はたくさんの嬉しい効能があ...

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2016/06/05

| pikapita

よく知らないスパイス「クミン」の効能について調査しました！

みなさんは「クミン」ってご存知ですか？名前は聞いたことがあるけれど何に使われているのかよく知らないという人も多いのではないでしょうか。今回は...

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2016/05/07

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健康的効果がたっぷりの「ハトムギ」とは？ハトムギの効果をご紹介！

健康的効果がたっぷりの「ハトムギ」って知っていますか？ハトムギは麦などと同じ穀類です。ハトムギ茶などが有名ですね。今回はそんなハトムギの効果...

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2016/05/05

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1本で簡単においしい紅茶を！簡単＆便利なスティック紅茶ご紹介♪

スティック紅茶をご存知ですか？スティック状になった粉末紅茶のことで、簡単に紅茶をいれることが出来ます。今回は、スティック紅茶を紹介します。ス...

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2016/05/04

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薬味にも料理にも！万能野菜ネギの知られざる嬉しい効果をご紹介♪

そばやうどんの薬味として大活躍の「ネギ」。薬味としてだけでなくお料理にもよく使われますよね。そんな万能野菜のネギにはたくさんの嬉しい効果があ...

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2016/05/03

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最近流行りの酢たまねぎって？酢たまねぎの嬉しい効能ご紹介♪

みなさんは「酢たまねぎ」ってご存知ですか？酢たまねぎは、テレビで紹介されて話題になっています。今回はこの酢たまねぎの効能を紹介します。美容的...

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• 栄養素

2016/05/02

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甘くておいしいけど注意して！こわいはちみつアレルギーってなに？

甘くておいしい「はちみつ」。このはちみつでアレルギー症状が出る人がいるのをご存知ですか？はちみつはいろいろな料理やお菓子に使われています。な...

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• 栄養素

2016/04/29

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冬のほっとあったかお鍋に♪おいしい寄せ鍋のつゆを紹介します！

寒い冬になるととたんに食べたくなるのが寄せ鍋ですね。寄せ鍋はどんな具材でもおいしく食べられるので、子どもから大人まで幅広い層に人気の料理です...

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2016/04/26

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乳製品でおなじみ！「雪印」のチーズはとってもおいしいんです！

雪印は牛乳やヨーグルトなどの乳製品でおなじみですね。その雪印の主力商品の一つ「チーズ」は、種類も多くとてもおいしいのです！今回は雪印のチーズ...

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2016/04/25

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グリルの面倒な掃除からおさらば！魚をフライパンで調理する方法♪

魚はおいしいけれど、魚焼きグリルの掃除が面倒でなかなか食卓にあがらない・・・なんて家庭も多いのではないでしょうか？魚がフライパンで焼けたら便...

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2016/04/24

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おしゃれな大人のたしなみ？お酒のアレルギーがあるってホント？

大人になるとお酒を飲む機会は少なくありませんよね。でも、そんなお酒でアレルギー症状が出る人がいるってご存知ですか？大人のたしなみと言われるこ...

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• 酒

2016/04/14

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味噌汁・湯豆腐・冷奴！豆腐のアレルギーってご存知ですか？

味噌汁や湯豆腐などの和食で大活躍の食材「豆腐」。いろんな使い方が出来て便利ですよね♪そんな豆腐でアレルギー反応が出る「豆腐アレルギー」をご存...

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2016/04/11

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太るだけじゃないんです！チョコレートの隠れた効能とは？？

甘くておいしいチョコレート。ついつい食べたくなるけど太る・・・と思っている人も多いのではないでしょうか。実はチョコレートは太るだけじゃないん...

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• 酒

2016/04/09

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甘くておいしいチョコレートのアレルギーって知っていますか？

疲れがたまった時、ちょっと食べたくなるのがチョコレートですよね。チョコレートは甘くてとってもおいしいです。でも、そんなチョコレートでアレルギ...

2016/04/08

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ちょっとめんどくさい揚げ物油、みんなどうやって処理してるの？

サクサクおいしい揚げ物。揚げ物はたくさんの油を使用します。揚げ物に使った油を処理するのはちょっとめんどくさいですよね。今回はそんな揚げ物油の...

• 調理法

2016/03/28

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大人も子どもも嬉しい成分たっぷり！牛乳を飲んで健康になろう！

スーパーやコンビニなど、いろんなお店に置いてある「牛乳」。牛乳には大人も子どもも嬉しい成分がたくさん含まれているのです。健康的になれる成分た...

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• コンビニ

2016/03/26

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卵焼きは甘い派？辛い派？卵焼きの甘い辛いどっちが好みですか？

お弁当のおかずに欠かせない卵焼き！卵焼きの味付けは甘い派と辛い派が存在します。ほかほか甘い卵焼きか、キリッと味の決まる辛い派か。卵焼きの甘い...

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2016/03/23

| pikapita

最近話題のアマニ油！アマニ油の健康的＆美容的効果をご紹介♪♪

最近テレビなどで話題のアマニ油！名前は聞いたことがあるけれど、アマニ油って何なの？今回は、アマニ油に隠された健康的効果＆美容的効果を紹介しま...

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• 美容

2016/03/22

| pikapita

かゆみも感じず楽ちんに！簡単な里芋の皮むき方法をご紹介♪

ぬるぬるして皮むきのしにくい里芋。里芋の皮むきをしていると、手がかゆくなってきたりと憂鬱な気分になりますね。今回は、かゆみを感じない、里芋の...

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• 野菜

2016/03/18

| pikapita

離乳食に味付けは必要ない？味付けと飽きない離乳食について。

赤ちゃんの離乳食って、個別に作るのは面倒だし、味付けも単調になりがちですよね。毎回同じような味付けで赤ちゃんは飽きないのでしょうか？今回は、...

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2016/03/16

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夏バテ解消・高血圧予防に効果的♫カリウムたっぷりの食品とは？

みなさんはカリウムをご存知ですか？あまり聞きなじみはないですが、カリウムは私たちの体に欠かせないミネラルの一種なのです。このカリウムは夏バテ...

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• 野菜

2016/03/15

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つまは邪魔ものじゃない！刺身についているつまの有効活用法とは？

居酒屋やスーパーで刺身を買うと、必ず目に入るのが刺身の下の「つま」です。つまは大根の細切りであることが多く、単なるかさ増しだと思っている人も...

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• 野菜
• 酒

2016/03/14

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意外と簡単に出来ちゃいます！栗のかわむきの方法をご紹介♪♫

硬くてむきにくそうな栗のかわ！実は、意外と簡単にむけちゃうのです！今回は栗のかわむきの方法を紹介します。簡単なかわむきの方法や、栗のかわむき...

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2016/03/14

| pikapita

妊婦さんや子どもも安心♪カフェインが少ないお茶「玄米茶」の魅力♫

玄米の香ばしい香りがおいしい玄米茶。玄米茶は緑茶よりも含まれるカフェインの量が少ないことで、妊婦さんや子どもにもおすすめの飲み物として紹介さ...

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2016/03/09

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そのまま捨てたらもったいない！アボカドの種に秘められた効能とは？

大きくて邪魔に感じるアボカドの種。みなさんはどうしていますか？実はアボカドの種にはたくさんの嬉しい効能があるのです！今回はアボカドの種に秘め...

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2016/03/08

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おいしく飲んで健康に！ワインの知られざる健康的効果をご紹介♪

大人の飲み物、ワイン。とってもおいしいですよね♪そんなワインには実はあまり知られていませんが健康的な効果がたっぷりなんです！今回はおいしいワ...

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2016/03/07

| pikapita

嬉しい効果たくさんのルテインをとって体にいい生活を送りましょう♪

みなさんは「ルテイン」ってご存知ですか？あまり聞きなじみのないルテインですが、目や健康的に嬉しい効果がたっぷりなんです。今回は体に嬉しい効果...

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2016/02/28

| pikapita

あの噂は本当？ブルーベリーは本当に目にいいのか調べてみました♪

よく聞く噂の一つに「ブルーベリーを食べると目がよくなる」というのがありますね。では、本当にブルーベリーは目にいいのでしょうか。今回はブルーベ...

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2016/02/24

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甘くて酸っぱい！はちみつ梅干しの嬉しい効能を紹介します♪

最近、はちみつで漬けた梅干しが多く売られていますね。はちみつで梅干しを漬けると酸っぱさの中に甘さが加わって、まるでスイーツのようにです。そん...

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2016/02/20

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果物がおいしい季節♪春に食べたいおいしい旬の果物ご紹介♪

春は出会いと別れの季節ですね。また、春は果物がとてもおいしいですね♪そんな春に食べたい、春が旬の果物を紹介します。甘くておいしい果物は春のあ...

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2016/02/20

| pikapita

あなたは知っていますか？水道水とミネラルウォーターの違い！

コンビニなどで簡単に手に入るミネラルウォーター。最近では水道水よりもミネラルウォーターを購入して飲む人が多いようです。では、あなたは水道水と...

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2016/02/20

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使えるようになったらとても便利！赤ちゃんのストロー練習方法！

赤ちゃんのお出かけ時に気になるのが水分補給です。ストローが使えるならば、その場でササッと水分が補給できるのでいいですね。今回は赤ちゃんのスト...

2016/02/18

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一緒にとって2倍嬉しい！コーヒーとはちみつの美容＆健康効果！

病気の予防やダイエット効果などで話題になるコーヒー。美肌効果や風邪対策によく使われるはちみつ。この2つを一緒にとると、もっと健康になるような...

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2016/01/01

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甘くておいしい！とうもろこしの保存方法って知っていますか？

甘くておいしいとうもろこし！大人から子どもまで幅広い層で人気のとうもろこしですが、その保存方法ってご存知ですか？冷蔵庫にそのまま保存している...

2015/12/06

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