高齢者や一人暮らしの若い方にもピッタリ お手軽食事冷凍宅配弁当。
人気の宅配食事、低カロリーで栄養満点の宅配食事、当サイトは厳選した宅配食事の3社を口コミや評判、価格を元に徹底的に比較しています、宅配食事を選ぶコツや知識も掲載。食事療法が必要な方や健康志向の方まで様々なライフプランに合わせた宅配。
１位 おまかせ健康三彩 （食事 宅配）
とうふハンバーグ 646円(税込 698円)
保存方法 -18℃以下で保存して下さい（要冷凍）
賞味期限 製造から一年
保存方法 -18℃以下で保存して下さい（要冷凍）
原材料 とうふハンバーグ（豆腐入ハンバーグ、ブロッコリー、トマトピューレ、玉ねぎ、カリフラワー、アスパラガス、トマトペースト、素揚げ茄子、緑ピーマン、食塩、チキンエキス、白こしょう、（その他小麦由来原材料を含む）、増粘剤（加工デンプン）加工デンプン、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、豆腐用凝固剤）
キャベツと蒸鶏のナムル（キャベツ、蒸鶏ほぐし、もやし、濃口醤油、ごま油、黒こしょう、（その他小麦由来原材料を含む）、ポリリン酸Na、酸化防腐剤（V.C）、調味料（アミノ酸等）、酒精）
グリーンポテトサラダ（じゃが芋、枝豆ペースト、炒り卵、グリーンピースペースト、人参、マヨネーズ風ソース、黒こしょう、（その他乳、大豆由来原材料を含む）、加工デンプン、増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）〕
【第1版】
内容量 290g
製造・販売元 トオカツフーズ株式会社
3種のきのこデミハンバーグ 価格: 646円 (税込 698円)
賞味期限 製造から一年
保存方法 -18℃以下で保存して下さい（要冷凍）
さけのちゃんちゃん焼 価格: 646円 (税込 698円)
賞味期限 製造から一年
保存方法 -18℃以下で保存して下さい（要冷凍）
おまかせ健康三彩の総評
健康三彩は、栄養の専門家である管理栄養士が考案した栄養バランスの取れたメニューを届けてくれる宅配食事です。 低価格でメニューが豊富なのが特徴です。 配達日は、場所やメニューによって多少異なりますが、基本注文から５日以内というスピードで手元に届きます。 忙しい人の力になりたい、健康な生活をサポートしたいというコンセプトで届ける日にちが指定可能で時間も２時間刻みの細かいくくりであらかじめ選ぶことが出来ますから大変便利です。 気軽に試せる宅配食事なので仕事や家事が忙しい方に食事作りの負担軽減のために取り入れてみるのもおすすめです。 送料は全国一律６７０円と格安で、おためしセットや定期購入なら送料無料でお得です。 気になった方は一度公式サイトをご覧になってお得を体験してみてください。
２位 美健倶楽部 （食事 宅配）
３つのお悩みにお役立てください
お悩み1: 糖尿病食 管理栄養士と料理のプロのおいしい「糖尿病食事」
お悩み2: ダイエット食 バランス良くおいしく！「健康的にダイエット」
お悩み3: 宅配食 個別包装で適温解凍でおいしい！ご飯・汁物もつく！
美健倶楽部の特徴
会社名 メイプルフーズ株式会社
価格 お試しセット 2週分10食 7,820円(税込) ※1食あたり782円
フルセット 4週分(20食) 16,260円(税込) ※1食あたり813円
デリカセット 4週分(20食)15440円(税込) ※1食あたり772円
配送地域 全国
送料 お試しセット 1300円 フルセット 2600円 デリカセット 2600円
4週分、1～2セットの場合の料金
こんな人におすすめ
・糖尿病食をお探しの方
・ダイエットのために低カロリーな食事がしたい方
02/15（月） やわらかロースとんかつ （食事 宅配）
栄養成分（１人分）
エネルギー505kcal
蛋白質22.5g
脂質26.3g
炭水化物42.3g
ナトリウム1496mg (食塩相当量3.8g)
02/16（火） さけのホイル焼き （食事 宅配）
栄養成分（１人分）
エネルギー437kcal
蛋白質25.9g
脂質21.4g
炭水化物33.4g
ナトリウム1142mg (食塩相当量2.9g)
02/17（水） 餃子 （食事 宅配）
栄養成分（１人分）
エネルギー387kcal
蛋白質16.6g
脂質15.4g
炭水化物44.1g
ナトリウム1693mg (食塩相当量4.3g)
おいしさや食べる楽しみと健康 どちらもあるお食事
栄養バランスのとれた低カロリーの減塩食。しかも、新鮮な旬の食材を使ったおいしいお食事が、 温めればすぐに食べられる状態でご自宅に届けられる「ストークお食事宅配便」。
ライフスタイルやお悩みの健康状態に合わせて選べる3コースのメニューをご用意しています。
健康倶楽部 スタンダード （食事 宅配）
毎日日替わりで5,000種類ものメニューから組み合わせた献立は、夕食と朝食の2食で1,100kcal前後と低カロリー。塩分も2食（夕食・朝食）で6g以下にコントロールしています。
バランスを考え、緑黄色野菜もたっぷりと使用。旬の新鮮な食材を使い、2食（夕食・朝食）で平均30品目の食材を取り入れるように工夫されています。
継続的にご利用いただくことにより、理想的な食生活を送ることができます。健康なうちに健康を維持していただけるよう、「健康は毎日の食事から」をモットーとし、美味しさにもこだわりを持ってお作りしています。
健康倶楽部について
夕食・翌朝食2食（1セット） ¥3,456（税込）
カロリー1100kcal前後・塩分は6g以下に抑え、使用食材は平均30品目以上の日替わりメニュー。
健康に配慮されたメニューなので塩分の摂りすぎを未然に防ぐことができます。
栄養素をバランス良く摂ることができ、高血圧や生活習慣病が気になる方にも最適です。
※合成保存料・合成着色料は一切使用しておりません。
食彩倶楽部 （食事 宅配）
週に一度、日曜日限定の和食膳。食の美と四季折々の季節感を大切にした、少し贅沢な献立です。"食の楽しみを広げたい"、"週に一度は華やかに"というお客様の声で誕生しました。
1食は、主食・主菜・汁物の3品のセットとなっております。厳選された貴重な食材を使用し、日本料理の味を追求しました。
一つひとつ手の込んだお料理のため、毎週300セット限定とさせていただいております。
健康倶楽部 プレミアム （食事 宅配）
健康倶楽部 プレミアム
「産前産後」のご利用や、ご高齢の方の「骨粗しょう症予防」に、また成長期のお子様にもオススメです。
「健康倶楽部 プレミアム」は、夕食、朝食、昼食の３食コースです。夕食と朝食は、２食のスタンダードと同じですが、昼食に「具だくさんスープ」シリーズとして取り入れ、普段の食事では摂りにくい鉄分やカルシウムもきちんと取れるように配慮しました。
ご自身の生活スタイルにあわせて、「スープでランチ」や、朝食と昼食を取り替えて「スープで朝ごはん」など、食の楽しみを広げることができます。
管理栄養士がカロリーや塩分を管理し、栄養バランスを考えた、食事の仕度を軽減したい方に便利なおかずです。家庭の献立をお手本にし、和洋中さまざまな料理、ジャンルを織り交ぜ、旬の素材を組み合わせたメニューです。
少量のおかずをつくるのが大変な方にオススメです。
※ 写真は一例です。
※ お一人様からご注文できます。
※ ご注文は5日単位からとなります。
まごころ御膳
4種類のお惣菜とごはん
■15品目以上（食材数・毎日）
■食塩相当量2.5g以下（週平均）
■500kcal基準（週平均）
※ごはんは、原則、火曜日と金曜日は変わりごはんです。
※同日のまごころこばこと同様の献立の場合がございます。
まごころこばこ
3種類のお惣菜とごはん
■10品目以上（食材数・毎日）
■食塩相当量2.0g以下（週平均）
■400kcal基準（週平均）
※ごはんは、毎日、白飯です。
※同日のまごころ御膳と同様の献立の場合がございます。
例：日替わり5日間コース（月～金）
1人用2,490円（税込）
（1食あたり498円）
