2016/06/07
az2az
びわ茶ご存知でしょうか?あの果物のびわです!そのまま食べても美味しいですしジャムなどのしても美味しくいただけますが、すごいのはその効能!昔からびわの葉は温灸療法などにも使われていたようです!今回はそんなびわ茶の効能について調べてみました!
びわ茶とは、びわの葉っぱを主に原料として作られている健康茶の一種です。20カ国以上で愛飲されているお茶のようです!
その使い方は様々でお茶以外ではびわの葉をあぶったものを患部にあてルリョ右方として使われていたこともあるようです!
びわ茶の成分
・アミグダリン
・ペクチン
・ビタミン類
・サポニン
・クロロゲン酸
・クエン酸
・タンニン
・酒石酸
・デキストリン
・ブドウ糖
・マスリン酸 など
びわ茶にもこの他にもまだまだたくさんの成分が含まれているのです!見たことも聞いたこともない様な成分も含まれている気がします。
それだけびわ茶にはとんでもなくすごい効能があるということでしょうか?
びわ茶の効能
・ガンを予防する効能
・疲労を回復する効能
・湿疹やあせもに対する効能
・むくみ改善、利尿を促進する効能
・肩こりを改善する効能
・新陳代謝を促進する効能
・美肌の効能
・美髪の効能
・ダイエットの効能 など
まだまだこんなもんではないびわ茶の効能!!紹介したのはほんの一部!ほんとうにびわ茶はすごすぎるくらい体のいろんなところにうれしい効能を発揮してくれるのです!
今回はその中でも5つの成分にしぼってびわ茶に含まれる効能を紹介してみたいと思います!
びわ茶に含まれるクエン酸の効能
・美肌の効能
・ダイエットの効能
・疲労を回復する効能
・筋肉痛を予防する効能
・食欲を増進させる効能
・肝臓病や痛風を改善させる効能
・ミネラルの吸収を促進させる効能
・エネルギーを作る効能 など
びわ茶の酸味成分であるクエン酸には抗酸化作用があります!そのため体の至る所が酸化しないように防いでくれる効能があるので体やお肌を老化から守ってくれる働きに期待することができます!
ですから、クエン酸が豊富なびわ茶を飲むことで、強い抗酸化作用が発揮でき、美肌やダイエットはもちろん、肝臓病や痛風などの病気にも効果的で元気に過ごせるといえそうですね!
びわ茶に含まれるタンニンの効能
・肌を引き締める効能
・美白の効能
・生活習慣病を予防改善する効能
・下痢を改善する効能 など
びわ茶のタンニンは独特の渋み成分です。お茶には基本的には入っている成分かも知れません!
このタンニンは何と言っても収斂作用があるところが特徴的なのでお肌を引き締めるには最高のびわ茶なのです!
さらに美白効果もあるのでお肌のトラブルがある人はびわ茶に切り替えもいいかもしれません。さらに、生活が乱れがちな方にもオススメ!生活習慣病予防改善の期待も大なのです!
びわ茶に含まれるクロロゲン酸の効能
・ダイエットの効能
・糖尿病を予防する効能
・脂肪肝を予防する効能 など
ダイエットの効能に期待できるクロロゲン酸!実際にサプリメントなどにも配合されている成分の一つでもあるようです!
何と言ってもクロロゲン酸は脂肪蓄積を抑制する効能があるため、脂肪肝を予防しダイエット効果に期待できるのです!
びわ茶を飲むだけで痩せられると考えれば本当にすごくないですか?!
びわ茶に含まれるアミグダリンの効能
・利尿促進の効能
・抗ガンの効能
・血液を浄化する効能
・胃腸や気管支炎を改善する効能
など
びわ茶に含まれるアミグダリン。聞いたことあるでしょうか梅の種などに含まれるあれです。そう、毒。このままだともちろん毒ですが無毒処理をすれば体にいい影響を与えてくれる優れもの!
抗ガンに効くのはもちろん、利尿作用があるため、老廃物を外に出してくれる働きがあるのです!血液だってサラサラです!
なんといってもこのお茶はノンカフェインのため妊婦さんでも飲めるとか?!最強ですね!
びわ茶に含まれるサポニンの効能
・肥満防止の効能
・血流を改善する効能
・咳や痰を抑制する効能
・コレステロール値を下げる効能
・免疫力を上げる効能
・肝機能を上げる効能 など
びわ茶に含まれるサポニンという成分は血流改善に役立ちます!そのため代謝は上がり体も温かくなるので冷え性や肩こりにも効果的と考えられるかもしれませんね!
サポニンには脂肪の蓄積を抑えてくれる効果があるためダイエットはもちろん、生活習慣病などの予防にも大きな期待ができるお茶というわけです!
今回はびわ茶の効能について調べてみましたがいかがでしたでしょうか?びわ茶をただ飲むだけでこんないい思いをしちゃってもいいのか?!と思ってしまうくらいびわ茶はすごいんです!
ぜひびわ茶を飲んで体中を美しく病気知らずにしちゃいましょう!きっと素敵な生活が送れます!
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