春の七草で有名なすずしろは大根のこと！含まれる栄養素とは？！
春の七草の一つでもある大根！炊いても、すりおろしてもさっぱりといただくことができます。あっさりしていて水っぽいのが特徴なので栄養なんてあるの...
2016/05/31
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・腸内環境を整える ・肥満防止 ・コレステロール値を下げる ・糖尿病や高血圧の予防 など
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