冷凍お肉の正しい保存期間⑤~美味しい解凍の仕方冷蔵庫での解凍より早く解凍できるうえ、冷蔵庫での解凍と同じぐらいの状態にすることができます。時間がないときはこの方法がオススメ!(だいたい目安は30分ぐらい)

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