ジュージュー美味しそうな音で焼きながら食べるお好み焼きは最高ですね！実はこのお好み焼き、栄養満点なんですよ。その理由は具材。野菜とタンパク質...
2016/01/24
mayumi719
何を入れて焼こうかな？お好み焼きの具材定番からアレンジまでの記事の13枚目の画像
お好み焼きの具材：きのこ類きのこ類なら何でもＯＫですが、しめじ、まいたけ、えりんぎがおすすめです。カロリーがほとんどないきのこ類はヘルシーな上にリーズナブルでお財布にやさしいお好み焼きの具材ですね。
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