ダイエットの味方!梨を使って低カロリーなおかずとスイーツを作ろう
やさしいさっぱりとした甘さが人気の梨。今回、そんな梨を使った低カロリースイーツの作り方をご紹介します。ダイエット中でも低カロリーであれば罪悪...
2016/06/30
jajanyanharu
材料 (2人~) 梨・または・林檎1/2個 生ハム10枚(一般の小さめサイズ) クリームチーズ2個(個包装) バルサミコ酢 大さじ4~ 蜂蜜 小さじ2~ レーズン、ナッツ(今回はひまわりの種)適量
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