知っていると得をする！ポリフェノールの効能はこんなにすごい！
様々な食物に含まれている「ポリフェノール」という成分。耳にすること、目にすること、多いですね。しかし、詳しく効能や効果まで知っていますか？ど...
2016/06/03
chibi_kukku
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ポリフェノールの種類と効能： カテキン緑茶の主成分となっているポリフェノールの一種で、継続的に摂取することで体脂肪を減少させる効能があると考えられています。その他に、コレステロールを減少させてくれる働きもあります。
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