薬効の高いらっきょうは畑の薬と呼ばれている?!含まれる効能とは?の画像

出典先:http://healthil.jp

・硫化アリル(アリシン) ・硫化アリル化合物(ジアリルスルフィド) ・食物繊維 ・サポニン ・フルクタン  ・フラボノイド ・ビタミンC など

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