ブロッコリースプラウトは何が凄いの?ブロコッリースプラウトの秘密
ブロッコリースプラウトって知っていますか?カイワレに似たブロッコリーの新芽のこと。スーパーで簡単に手に入り、サラダや付け合わせに使われ、料理...
2016/05/23
ohoksavak
スプラウトと豚しゃぶのサラダ材料 (2人分) スプラウト(貝割れ菜、ブロッコリースプラウトなど合わせて) 1パック 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 100g 赤玉ねぎ 1/4個 A 酢 大さじ1 ごま油 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 白すりごま 大さじ1 にんにくのすりおろし 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 塩 少々 酒 塩
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